Котлеты из баклажанов с адыгейским сыром

Котлеты из баклажанов с адыгейским сыром: рецепт с пошаговым фото

Овощные котлеты – отличный вариант для тех, кто не ест мясо или хочет разнообразить повседневное меню. Ведь готовить их можно из практически любых овощей.
Мои котлеты из баклажанов с адыгейским сыром готовятся легко, быстро и просто. По вкусу напоминают грибные и ничем не уступают мясным. Они хороши и холодными, и горячими.
В баклажанную начинку можно добавить натертые на крупной терке морковь и сладкий перец. А адыгейский сыр можно легко заменить соленой брынзой (если вы предпочитаете более насыщенный и пикантный вкус) или любым твердым сыром.
Если вы предпочитаете более полезный вариант, такие котлеты можно запечь в форме для кексов, разогрев духовку до 180 градусов, в течение 15-20 минут.

баклажан – 2 шт. (500 г)
лук репчатый – 1 шт. (100-150 г)
сыр адыгейский – 50 г
яйцо – 1 шт.
крупа манная – 3 ст.л.
масло растительное
соль – по вкусу
перец – по вкусу
сухари панировочные – 3-4 ст.л.

Количество порций: 4

Калорийность: Среднекалорийный

Шаг № 1:
Котлеты из баклажанов с адыгейским сыром: рецепт с пошаговым фото - Шаг №1
Репчатый лук мелко нашинковать, обжарить на растительном масле до прозрачности.
Шаг № 2:
Котлеты из баклажанов с адыгейским сыром: рецепт с пошаговым фото - Шаг №2
Баклажаны натереть на крупной терке (если вы не любите шкурку, ее можно не использовать). Добавить к луку, приправить солью и перцем, обжарить, помешивая, на среднем огне в течение 5-6 минут.
Шаг № 3:
Котлеты из баклажанов с адыгейским сыром: рецепт с пошаговым фото - Шаг №3
Пока овощи не остыли, добавить в них манку, хорошо перемешать и оставить на 10 минут для набухания.
Шаг № 4:
Котлеты из баклажанов с адыгейским сыром: рецепт с пошаговым фото - Шаг №4
В полученную смесь добавить яйцо и раскрошенный адыгейский сыр. Хорошо вымесить.
Шаг № 5:
Котлеты из баклажанов с адыгейским сыром: рецепт с пошаговым фото - Шаг №5
Из полученной массы сформировать котлетки, обвалять их в панировочных сухарях.
Шаг № 6:
Котлеты из баклажанов с адыгейским сыром: рецепт с пошаговым фото - Шаг №6
Полученные котлеты из баклажанов с адыгейским сыром обжарить на растительном масле на хорошо прогретой сковородке с 2-х сторон до румяного цвета.

Котлеты из баклажанов с адыгейским сыром: рецепт с пошаговым фото

Из данного количества ингредиентов получается 8 средних котлет. Подавать котлеты из баклажанов с адыгейским сыром вкуснее всего со сметаной (хотя мой муж предпочитаем есть их с майонезом, с измельченным в него чесноком).
Приятного аппетита!


https://www.1001eda.com/kotlety-iz-baklazhanov-s-adygejskim-syrom-recept-s-poshagovym-foto © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!