Если вы ищите не только вкусный, но и полезный рецепт, тогда предлагаю вам отличный вариант – рецепт котлет с овощами. Такие котлеты очень хорошо готовить и на ужин, и на обед, и на завтрак. Приготовление котлет не занимает много времени и труда, и они получаются очень полезными и сытными.

грудка куриная – 600 г
капуста цветная – 300 г
перец болгарский – 1 шт.
сыр твёрдый – 70-80 г
яйцо – 2 шт.
сметана – 2 ст.л.
мука – 2 ст.л.
зелень (укропа, петрушка) – по вкусу
соль
перец черный молотый – по вкусу

Количество порций: 6

Калорийность: Низкокалорийный

А готовые котлеты хорошо сочетаются с любым гарниром, особенно с овощным салатиком.

Приятного вам аппетита!