Личные впечатления о рецепте:
Если вы ищите не только вкусный, но и полезный рецепт, тогда предлагаю вам отличный вариант – рецепт котлет с овощами. Такие котлеты очень хорошо готовить и на ужин, и на обед, и на завтрак. Приготовление котлет не занимает много времени и труда, и они получаются очень полезными и сытными.
Чтобы приготовить котлетки из курицы с овощами, вам понадобится:
Ингредиенты
- грудка куриная – 600 г
- капуста цветная – 300 г
- перец болгарский – 1 шт.
- сыр твёрдый – 70-80 г
- яйцо – 2 шт.
- сметана – 2 ст.л.
- мука – 2 ст.л.
- зелень (укропа, петрушка) – по вкусу
- соль
- перец черный молотый – по вкусу
Количество порций: 6
Калорийность: Низкокалорийный
Сложность: Легко
Как приготовить котлетки из курицы с овощами.
Пошаговое приготовление
Шаг № 1:
Курицу и перчик нарезать мелким кубиком. Цветную капусту отварить в течение 5 минут и тоже нарезать мелким кубиком. Сыр натереть на крупной терке, зелень нарезать. Все смешать, добавить яйца, сметану, муку и перец.
Шаг № 2:
Все хорошо перемешиваем и убираем в холодильник на час.
Шаг № 3:
Вот такая масса у нас получается.
Шаг № 4:
Обжариваем котлетки на растительном масле, заранее обваляв их в муке.
А готовые котлеты хорошо сочетаются с любым гарниром, особенно с овощным салатиком.
Приятного вам аппетита!
Отправка данных
Какие интересные котлетки и столько ингридиентов, нужно попробовать.
Я ни когда не готовила котлетки куриные с добавлением цветной капусты думаю, что очень вкусно и полезно. Возьму ваш рецепт себе на заметку. Спасибо отличный рецепт!
На здоровье! Надеюсь вам они понравятся)
Готовить такие котлеты – одно удовольствие. Вкусно и экономно получается. Настоящее бюджетное блюдо.
Котлетки с добавлением цветной капусты – для меня ново, но приготовлю с большим удовольствием.
Ух ты какая прелесть! Обязательно приготовлю) ложу себе в копилочку!
Ух ты как, у меня даже в голову не пришло такое. А ведь как интересно!)
Я бы тоже не догадалась, представляю какие они нежные за счет добавления цветной капусты. Прелесть
Вкуснейшие котлетки, рецептик замечательный.
Обязательно приготовлю так котлеты!Это же очень вкусно!
Румяные и аппетитные котлетки. Прекрасный рецепт.