Приготовленный на основе ягод и фруктов коктейль может считаться идеальным способом утоления жажды. Его также можно подать на десерт, совмещая вкус и пользу.
Чтобы приготовить коктейль здоровья с фруктами нам понадобится:
бананы – 2 шт.
клубника – 200 гр.
персики – 2 шт.
киви – 2 шт.
молоко – 70 мл.
Способ приготовления коктейля здоровье с фруктами:
1. Промыть все фрукты и ягоды, почистить, порезать мелкими кубиками.
2. Сложить все ингредиенты в блендер или в глубокую миску, чтобы размельчить миксером.
3. Смешать до однородного состояния, разлить по стаканам. Можно использовать для приготовления этого коктейля и иные ингредиенты, на ваш вкус.
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор рецепта Тамара Чумакова
Отправка данных
Недавно преобрел блендер Филипс.И начал приготавливать коктейли.Быстро,вкусно,а главное полезно.Этот рецепт коктейля взял на заметку.
Да,коктейль должен быть действительно вкусным. Тоже беру и хочу предложить коктейль, которым меня сегодня угощали. Очень понравился, взяла рецептик, кстати, подруга его тоже из инета выудила:просто и вкусно.
молоко -600 мл
бананы – 2 шт.
шоколад – 100 г
корица – щепотка
Бананы очистить. разрезать на 2-3 части. Шоколад поломать на кусочки. Влить в кастрюлю молоко, добавить бананы и шоколад. Довести до кипения на медленном огне, постоянно помешивая, пока шоколад не растворится. Снять с огня.Перелить шоколадно-банановую массу в блендер и размолоть до появления пены. Разлить по бокалам и посыпать корицей.
этот рецепт попроще, а то сейчас фрукты ужасно дорогие
Тамара спасибо за рецепт, такой коктейль здоровья принесет весеннюю радость и поднимет настроение на все 100%.
Ой, скоро лето начну готовить коктейли. Обычно мы, берем сливочное мороженное, молоко в равных частях и бананы (или клубника) и в блендер. Получается очень вкусно.
О, как я во время зашла! Спасибо и Тамаре, и Оле, и Шахнозе.
Коктейль витаминов. Спасибо за подсказку.
Спасибо за вкусный, витаминный и полезный фруктовый коктейль! Рецепт как раз во время, у нас стоит жара.
Набор фруктов, как раз то, что я люблю! В летний сезон следует запасаться витаминами, попробую приготовить именно по вашему рецепту.
Коктейль – кладезь витаминов, а вкусный какой
представляю 