Овсянка считается самым полезным злаком. Многие считают, что из нее нельзя приготовить ничего, кроме каши или печенья. На самом деле, есть множество чудесных блюд, в том числе – вот такой вот молочный коктейль.

Чтобы приготовить коктейль молочный с овсянкой нам понадобится:

молоко цельное – 2 ст.

густые сливки – 2 ст.л.

овсяные хлопья – 4 ст.л.

сок лимона

бананы – 2 шт.

мед

ванильный сахар

Способ приготовления коктейля молочного с овсянкой:

1. Смешать сливки, молоко и овсяные хлопья в кастрюльке, поставить на огонь и довести до кипения.

2. Нарезать крупно бананы, сбрызнуть их (чтобы не потемнели) лимонным соком, прибавить в молоко.

3. Смесь взбить в блендере, должна получиться однородная масса. По вкусу в нее добавьте мед и ванильный сахар. Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор рецепта Тамара Чумакова