Если вы, как и я решили похудеть, или провести небольшую в встречу с подругами или просто освежиться в жаркий день, то предлагаю очень вкусный, легкий в приготовлении молочный коктейль.

Готовится коктейль буквально за минуту, но только, если у вас клубника предварительно промыта. В коктейле я использовала сироп кизилового варенья (так как его вкус приятно кисло-сладковатый), вы можете употребить любое, имеющееся у вас варенье, а если нет его, то заменить 1-2 ст. ложками сахара. Основу коктейля состовляет мацун, но можно его заменить на кефир или простоквашу (что по кислее).

Необходимые ингредиенты.

1. Удалить с клубники плодоножки. В стеклянный сосуд ( желательно литровый, чтобы не было брызг при взбивании) налить мацун, добавить клубнику.

2. Затем налить молоко.

3. Добавить сироп из-под варенья (или сахар).

4. И взбить блендером клубнично-молочную массу до однородности.

5. Подавать можно и со льдом.

Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Анаит
Рецепт опубликован 07.05.2015