Скраб – это средство, придуманное косметологами, для глубокой и эффективной очистки кожи. При его применении ваша кожа избавляется от старых и отмерших клеток. При этом значительно улучшается кровоснабжение кожи, и она выглядит гладкой, нежной, ухоженной и блестящей.

Все скрабы состоят из основы и абразивных частиц. Основой, как правило, служит косметическая глина, гель, крем. А вот абразивными частицами, в нашем случае, является смолотый кофе. Тот, который остался на дне вашей чашки, тоже вполне подойдет. Зачем добру пропадать?

Кремы и скрабы для тела с применением кофе известны давно, но массовую популярность они получили после того, как Катерина Мирианова проверила эффективность курса на себе.

Почему именно скраб из кофе?

Почему именно кофе, спросите вы? Потому что его зерна способны расщеплять подкожный жир, именно поэтому ведущие косметологи так его обожают, ведь они не понаслышке знают, какой волшебный результат он способен подарить.

Но есть еще одна причина такой популярности. Кофе – натуральный продукт. Все знают, что восточная косметика помогает женщинам до преклонных лет хорошо выглядеть, иметь хорошую кожу. А ведь восточные красавицы пользуются лишь натуральной косметикой для ухода за телом, лицом, волосами.

Третье преимущество вас тоже порадует – при высокой эффективности у кофе довольно скромная цена. К тому же, тем, кто употребляет кофе, эта процедура вообще ничего не будет стоить. Ведь гуща – это то, что мы выбрасываем.

Ну, а тем, кто кофе вообще не употребляет, придется немного потратиться. Лучше купить в зернах и смолоть его самостоятельно. А можно приобрести уже смолотый кофе. Но постарайтесь для начала остановить свой выбор на мелком помоле. На лицо такой скраб нужно наносить с осторожностью, чтоб не вызвать нежелательной реакции.

Совет: перед тем, как помыть чашку с выпитым кофе, потрите гущей руки, это будет пилинг для кожи рук. А потом стоит нанести крем. Вы убедитесь, насколько кожа рук стала мягче и нежней.

Для обладательниц нормальной кожи использование скраба стоит ограничить, одного раза в неделю будет вполне достаточно. Тем, у кого кожа жирная, можно применять его 2-3 раза в неделю. Но это общие рекомендации. А если в качестве основы использовать крем-гель, то скраб можно использовать каждый день, ведь очищение кожи будет максимально бережным.

Кроме влияния на кожу, запах кофе действует на рецепторы обоняния, которые способствуют улучшению работы нервной системы. То есть, если вы утром примите душ с подобным скрабом, кофе из утреннего рациона можно исключить. И желудку сделаете приятно, и кожа будет вам благодарна. Не забудьте после процедуры нанести питательные или увлажняющие средства. Кожа после пилинга гораздо лучше впитывает крем и соответственно его действие будет максимально эффективным.

Кофе +гель для душа

Вот мы и подошли непосредственно к процессу. Самый простой способ – это нанесение кофе на тело и нежное растирание. Если немного усложнить, то можно кофе всыпать в гель для душа, чтобы влияние на кожу было щадящим. А дальше – аналогично. Теперь, что касается пропорций: 1 ложка (чайная) кофейных зерен на 100 мл любого геля. Не забудьте перед применением хорошенько встряхнуть баночку с гелем, для равномерного разделения его составляющих. Еще многие добавляют в этот состав 1 чайную ложку коньяка. Это делается для того, чтобы раскрылись поры.

Дальше – полет вашей фантазии с учетом материальных возможностей и предпочтений. Но не забывайте о возможности аллергии, особенно это касается тех, у кого есть предпосылки к таким реакциям. Поэтому экспериментируйте осторожно.

Популярные рецепты кофейного скраба

* Перемешать кофейную гущу с ложкой меда и с таким же количеством оливкового масла.

* ¼ стакана свежемолотых зерен кофе, 1 стакан миндального масла, ¾ стакана коричневого сахара, 2 капли ванильного экстракта. Подобный состав можно хранить в холодильнике в течение 14 дней.

* Гущу выпитого кофе высушить, добавить 3 столовые ложки меда, но предварительно их стоит подогреть в микроволновой печи. Добавить гель для душа, 4 капли грейпфрутового эфирного масла и 8 капель эфирного масла авокадо. Тщательно перемешать.

* 2 стакана морской соли, 3 капли эфирного масла имбиря, 2 столовых ложки сухой апельсиновой кожуры. Шикарный скраб – морская соль, ведь она способна тщательно удалять отмершие клетки, очищать поры, насыщать кожу минералами. Она также хорошо тонизирует и освежает. Необходимо смешать эти составляющие, и нанести смесь на тело до принятия душа. Сюда можно добавить и кофе, если вам очень хочется, но можно обойтись и без него.

Совет: лучше, если это будет кожура целого апельсина, то есть до его употребления. Снимайте ее острым ножом, и лишь оранжевый слой. Белый – не имеет таких полезных свойств. Потом просушите и измельчите в кофемолке.

Гуща выпитого кофе, гель для душа, морская соль, масло (миндальное, оливковое – на выбор). К этому стоит добавить эфирное масло розмарина, апельсина или лимона. Эффект от такого скраба – просто потрясающий! Кожа за счет масла становится бархатистой. Кофе и соль помогают бороться с циллюлитом. Лимон и апельсин сжигают лишний жир, а розмарин способствует борьбе с растяжками.