Кабачки, запеченные с помидорами и сыром

Рецепт кабачков, запеченных с помидорами и сыромКабачки, запеченные с помидорами и сыром, понравятся всем любителям овощных блюд. Для мясоедов это блюдо будет дополнением к основному блюду, этакой аппетитной сочной закуской к обеду или ужину. Кабачки в этом исполнении подойдут в качестве диетического блюда. Запеченные овощи получаются сочными и ароматными под румяной корочкой твердого сыра. Главное, что приготовление не займет много времени. Итак, приступим.

Количество порций: 6
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 130 ккал

Чтобы приготовить кабачки, запеченные с помидорами и сыром, вам понадобятся:
кабачки — 2-3 шт. (небольшого размера)
помидоры — 2 шт.
сыр твердый — 50 г
соль, перец — по вкусу
зелень для украшения – базилик
Как приготовить кабачки, запеченные с помидорами и сыром:

1. Разогреть духовку до до 180 градусов.
2. Кабачки нарезать кружочками средней толщины. Посолить, поперчить и поставить в духовку, запекать в течение 7 минут.
3. Нарезать кружочками помидоры. Затем на каждый кружок кабачка выложить кружок помидора и поставить в духовку еще на 5 минут.
4. Сыр натереть на терку. Посыпать его поверх помидоров и оставить в духовке запекаться до полного расплавления сыра, около 3 минут.
Украсить листьями базилика или любой другой зеленью перед подачей.

Приятного аппетита!


https://www.1001eda.com/kabachki-zapechennye-s-pomidorami-i-syrom-recept-s-poshagovym-foto © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!