Иногда утром мучает страшный голод, а предстоит тяжелый рабочий день, и ты знаешь, что подкрепиться нужно как следует, а овсянку варить совсем не хочется. Вот тогда смекалка и холодильник выручают нас как всегда.
Вот и я нашла там пюре, грибную обжарку. Вот и голоду скажем: “Прощай!”
Калорийность: Высококалорийный
Калорий в одной порции: 105 ккал / 1 шт.
хлеб – 2 кусочка
пюре картофельное – 2 ст.л.
поджарка грибная с овощами
Модель оборудования: Микроволновка “Supra”.
На кусочек хлеба намазать пюре и положить сверху грибную поджарку. Отправляем в микроволновку на 5 минут. Все готово. Очень сытно и питательно. Можно трудиться до самого обеда без мыслей о перекусе.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Снежана
Рецепт опубликован 11.11.2015
Больше на второе блюдо похоже.
Интересная идея для сытного завтрака.
Это просто картофельное пюре с хлебом.