Тунец в нашей семье люблю только я. И также , в нашей семье только я не ем сыр)
Поэтому, бутерброд будет без сыра. Если любите сыр — смело добавляйте его)
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 290 ккал
хлеб белый – 4 кусочка
тунец в собственном соку – 150 г
лук красный – 0,5 шт.
майонез – 2 ч.л.
перец черный молотый – по вкусу
горчица – 0,5 ч.л.
масло сливочное – по вкусу
С тунца сливаем жидкость и кладем его в миску. Лук режем мелкими кубиками и добавляем к тунцу. Перемешиваем. Добавляем горчицу, майонез, перец по вкусу и перемешиваем до однородности.
Хлеб поджариваем в тостере. Пока хлеб теплый, смазываем сливочным маслом и распределяем рыбную начинку. Ставим бутерброды в разогретую до 200 градусов духовку на 5-7 минут, чтобы прогрелась начинка.
Подаем.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Анна
Рецепт опубликован 11.11.2015
Такой бутерброд мне больше нравится когда холодный.
Отличный бутерок.
Бутерброд отличный, попробую приготовить.
Еще можно зелени добавить или лист салата.