Горох в старину готовили намного чаще, чем сегодня: гороховый суп, каша, кисель – все это входило в повседневный крестьянский рацион. Раньше он был просто незаменимым блюдом, да и в наше время многие хозяйки охотно готовят очень вкусный гороховый суп. Гороховому супу свойственна высокая питательность и особый вкус, который имеется только у этого вида супа, к тому же горох очень дешев.
Горох – это очень древняя сельскохозяйственная культура, и суп из гороха варят уже не одну тысячу лет. Его часто подавали в столовых, да и все домашние хозяйки знали, как его варить. Но в наши дни далеко не всем известно, как правильно варить гороховый суп. Суп можно приготовить как с целым, так и с дробленым горохом. Но если будете готовить суп с целым горохом, то его необходимо замочить перед варкой на несколько часов (можно на ночь), а дробленый горох не нуждается в замачивании – он и так отлично разварится. Из такого гороха получится отличный суп-пюре. Можно также приготовить суп с зеленым или консервированным горошком.
Рецепты гороховых супов различают двух видов – гороховый суп с мясом и постный суп с горохом. Помимо этих видов существует суп гороховый с грибами. Мясной суп с горохом тоже может иметь различные варианты: кусочки мяса добавляют в процессе варки гороха либо уже хорошо разваренный горох заливают бульоном. Ваше дело, какой вариант выбрать. Для приготовления горохового супа с мясом можно использовать практически любое мясо: курятину, говядину, свинину, баранину.
Существует множество вариантов приготовления горохового супа – гороховый суп с копченостями, гороховый суп с курицей, гороховый суп из консервированного горошка, гороховый суп с говядиной, гороховый суп со свининой, гороховый суп с рулькой, гороховый суп с ребрышками, гороховый суп-пюре, гороховый суп с копченой колбасой.
Чем же полезен горох? Горох отлично подходит для замены мяса в качестве источника белка, к тому он намного лучше переваривается и усваивается. Горох не приносит организму такого вреда, как мясные продукты. Употреблять горох очень полезно тем людям, которые ведут активный образ жизни и занимаются физическим трудом. Он повышает работоспособность и помогает организму переносить нагрузки, при этом снабжая его энергией. В некоторых сортах гороха содержится натуральный сахар, который улучшает память и мозговую деятельность. Горох хорошо влияет на работу органов пищеварения, помогает избавиться от изжоги и проблем с работой кишечника. В этом натуральном продукте множество антиоксидантов, что важно не только для внутренних органов, но и для здоровья и волос, то есть для нашей красоты!
Предлагаю рецепт приготовления горохового супа-пюре в мультиварке. Давайте вспомним этот вкус из детства, аромат густого и ароматного вкусного горохового супа!
Чтобы приготовить гороховый суп пюре в мультиварке, вам понадобится:
бедра куриные – 5 шт.
горох – 1 ст.
морковь – 1 шт.
лук – 1 шт.
крупный картофель – 1 шт.
лист лавровый
специи – по вкусу
соль – по вкусу
перец черный молотый – по вкусу
Как приготовить гороховый суп пюре в мультиварке:
1. Обрабатываем мясо (я брала куриные бедра – 5 штук) – убираем кожицу и отделяем от костей, промываем.
2. Картофель берем большой величины, очищаем от кожуры, нарезаем кусочками.
3. Лук и морковь очищаем от кожуры и нарезаем небольшими полосочками.
4. Пассеруем в мультиварке на режиме «Выпечка» лук и морковь.
5. Затем добавляем куриные бедра, картофель и стакан гороха.
6. Далее кладем лавровый лист и черный перец. Можно по желанию положить ещё какие-то специи, я добавила кубик бульона от Кнорр. Тогда соли нужно будет добавлять совсем чуточку.
7. Заливаем всё содержимое водой и выставляем режим «Тушение» на 2 часа.
8. Пока суп варится, можно заняться другими делами, следить за процессом варки абсолютно не нужно. При таком наборе продуктов получается концентрированный, густой гороховый суп-пюре.
Время приготовления: 2 часа
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор рецепта Яна Красникова
Еще один рецепт для мультиварки.Забираю в кулинарную книгу.Спасибо.
Делала все по рецепту, но горох не разварился. То есть это не суп-пюре, но получилось вкусно, спасибо! Может, надо было дольше замачивать??? Из меня кулинар не особый ;).
Ирина, с горохом такое бывает. И вы правы – можно замачивать заранее (на ночь или на день, а можно и на сутки), а бывает что горох старый и сколько ни вари и ни замачивай – все равно остается жесткая кожура после варки.
Знаете я давольно часто готовлю гороховые супы и горох никогда не замачиваю, а только промываю. Два часа на тушении и горох разваривается в пюре. Суп то что надо!
Варить 2 часа под давлением??? Разъясните плиз этот момент.
Чудесный рецепт! Суп получился превосходным! Муж не устаёт восхищаться моими кулинарными способностями) Спасибо Вам за это!)
Готовила уже два раза, все никак на рецепт не нарадуюсь – просто и вкусно! Во второй раз измельчила часть в блендере – тоже неплохо получилось.
гороховый суп – самый вкусный суп)
только вот иногда попадается горох, который не хочет развариваться . Ни в какую. Даже не знаю в чем проблема
Да, Анна, такое бывает, увы, с горохом…
Для моего мужа тоже гороховый суп – самый вкусный)
Да, кстати, у меня тоже часто такое бывает. Видать, от сорта и урожая зависит. Из-за этого варю отдельно горох в небольшом количестве воды. Если разварился – прекрасно, просто добавляю его в суп, если нет, то измельчаю в блендере, а потом перекладываю в суп и ещё немного провариваю.
Тоже хороший вариант приготовления супа, чтобы, что называется “на верочку”)
Все любим гороховый суп. Но вот вариант суп-пюре – надо съедать сразу, а то потом он становится густым. Спасибо.
Спасибо за интересный и вкусный рецепт супчика.