Диетический холодный томатный суп с сельдереем

Диетический холодный  томатный суп с сельдереем

Холодные супы очень популярны летом, когда на улице тепло и горячее кушать не очень хочется. Я предлагаю холодный суп из томатного сока с полезным сельдереем.
Такой суп подойдет для тех, кто хочет похудеть.

сок томатный – 200 мл
сельдерей листовой – 1 пучок
укроп – 2 веточки
йогурт – 1 ст.л.

Количество порций: 1

Калорийность: Низкокалорийный

Шаг № 1:
Диетический холодный томатный суп с сельдереем
Сельдерей и укроп помыть, обсушить и нарезать, сложить в миску.
Шаг № 2:
Диетический холодный томатный суп с сельдереем
Затем залить томатным соком. Сок у меня домашний с солью.
Если у вас сок не соленый – немного посолить.
Шаг № 3:
Диетический холодный томатный суп с сельдереем
Теперь добавить йогурт.
Шаг № 4:
Диетический холодный томатный суп с сельдереем
Перемешать – и можно кушать.

Я такой суп кушаю просто так, а можно с хлебом.
Приятного аппетита.


https://www.1001eda.com/dieticheskij-xolodnyj-tomatnyj-sup-s-seldereem © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!