Диетический десерт с творогом
Представляю простейший вкусный диетический рецепт сладенького, для тех, кто на диете!
Количество порций: 1
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 175 ккал
Чтобы приготовить диетический десерт с творогом, вам понадобится:
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 175 ккал
творог 0,5 процента – 100 г
яблоко (у меня голден) – 1 шт.
корица – 1 ч. ложка
ванилин – на кончике чайной ложки
вода – 150 мл
Как приготовить диетический десерт с творогом:
яблоко (у меня голден) – 1 шт.
корица – 1 ч. ложка
ванилин – на кончике чайной ложки
вода – 150 мл
1. Яблоко нарезать кубиками, кинуть на раскаленную сковороду, влить 150 мл воды. Добавить корицу и ваниль. Постоянно помешивая доводим до размягчения (примерно 15 минут). Если яблоки начинают прилипать, налейте еще немного воды.
2. Выкладывем в тарелку творог, сверху кладем яблоки, поливаем получившимся соусом. Все!
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Юлия Рябкина
Рецепт опубликован 05.05.2015
https://www.1001eda.com/dieticheskij-desert-s-tvorogom © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!