Детское тыквенно-картофельное пюре с рисовым гарниром Мишка в болотце
Многие маленькие дети совсем не любят тыкву, да, порой, и каши тоже. Но родители знают, как необходимы молодому растущему организму витамины и полезные микроэлементы, которые содержатся в крупах и в овощах. Не переживайте, мишка, купающийся в болотце, точно не останется в чашечке после обеда вашего малыша.
для болотца:
тыква – 100 г
картофель – 1 шт.
сахар – щепотка
соль – щепотка
зелень – по вкусу
для мишки:
рис круглый – 100 г
молоко – 200 мл
сахар – щепотка
соль – щепотка
для украшения:
семечки подсолнечника, горошинка перчика
Количество порций: 2
Калорийность: Низкокалорийный
Рис промываем и варим на молоке с добавлением соли и сахара, но не до превращения в жидкую кашу (по консистенции должно получиться так, чтобы рисинки оставались целые, но мягкие).
Когда рисовая каша станет теплой, чистыми руками делаем головку и лапки мишки. В чашечку накладываем тыквенно-картофельное пюре и садим в болотце мишку.
Приятного аппетита!
https://www.1001eda.com/detskoe-tykvenno-kartofelnoe-pyure-s-risovym-garnirom-mishka-v-bolotce © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!