Детский поливитаминный морковно-свекольный сок

Морковно-свекольный сок очень полезен детям, так как содержит огромное количество витаминов, это и витамин С, и А, и железо, и аминокислоты, и др. Он улучшает работу пищеварительной системы, зрение, повышает иммунитет. Но такой напиток можно давать детям от одного года и старше, поскольку овощи все-таки свежие и тяжелые для желудка малыша.

морковь – 5 шт.
свекла – 1 шт.

Количество порций: 2

Калорийность: Низкокалорийный

Морковь и свеклу тщательно промываем, “макушку”, где начинается ботва нужно срезать, т.к. там обычно скапливается большое количество нитратов. Овощи истереть на терке, сок отжать или пропустить через соковыжималку (при наличии).
Всё. Волшебный напиток для маленьких животиков готов.

Обогащайтесь витаминами!

Распечатать