Детский банановый смузи

Самый-самый простой в приготовлении напиток, богатый витаминами и полезными микроэлементами, а также очень питательный, придется по вкусу любому ребенку, даже самому привередливому в еде. Это коктейль из взбитых молока и банана.

банан – 1 шт.
молоко – 200 мл
печенье песочное – 0-2 шт.

Количество порций: 1

Калорийность: Низкокалорийный

Банан разминаем вилкой в пюре или взбиваем блендером, по желанию можно раскрошить печенье в мелкую крошку, добавить к банану и залить молоком, все перемешать до однородной массы. Все готово.
Такой напиток можно приготовить для малыша от 3-х лет, если у него нет аллергии на составляющие ингредиенты.

Детский банановый смузи

Приятного аппетита!

Распечатать