Все о еде

Силиконовая посуда и прочие изделия для кухни просто призваны облегчить нашу жизнь. Ведь всегда приятно работать с удобными вещами....

Ингредиенты: 1. 1 л куриного бульона 2. 1 пачка тофу (250 г) 3. 5 сушёных китайских грибов 4. 50 г варёных крабов 5. 100 г варёной курятины 6. 1 см корня имбиря 7. 1 стебель лука порея 8. 1/2 ч.л. кунжутного масла Приготовление. Простой и популярный ...

Эта статья будет полезна любой, даже самой опытной хозяйке. Несмотря на то, что мы используем лимоны довольно часто, не все знают все области их применения в хозяйстве....

Нарушение обмена веществ вызывают не 2-3 продукта, а вся система питания. Для нормализации обмена веществ необходимо ограничить жиры и углеводы, перейти на здоровое рациональное питание....

Сгущение крови затрудняет ее транспортную функцию и приводит к нарушению окислительно-восстановительных процессов во всех органах и тканях, включая головной мозг, печень, почки и т.д. ...

В нашем организме витамин В9 (фолиевая кислота) участвует во многих процессах, без неё не может осуществляться нормальное производство красных кровяных телец. ...

Клетчатка – компонент растительной пищи - имеет огромное значение для здоровья и жизнедеятельности человеческого организма. Она улучшает деятельность кишечника и способствует похудению....

Низкий гемоглобин является очень распространенным явлением как у взрослых, так и у детей. Это приводит к анемии, которая выражается в общей слабости, быстрой утомляемости, бледности,...

Основная задача витамина D - помогать усвоению кальция для правильного формирования и здоровья костей и зубов. Суточная потребность в витамине D для взрослого человека составляет 5-10 мкг....

Железо является одним из незаменимых элементов для нашего организма. При необходимости восполнить его недостаток вполне могут помочь недорогие и доступные продукты питания....