Диетические рецепты
Пикантный и полезный диетический салат из свежего кабачка с множеством других овощей может подаваться и как гарнир к мясу, и как самостоятельное блюдо....
Очень люблю лето! И не только за теплую погоду, но и за изобилие всевозможных фруктов, ягод и, конечно же, овощей. Один из моих любимых овощей – цукини (и кабачок). Из него можно приготовить очень много всевозможных блюд, и одним из них я хочу сегодня поделиться с вами.
Цукини под сыром пригот...
Рецепт воздушного и нежного омлета, который готовится на пару. Я не очень люблю омлет, приготовленный на сковороде, но от этого омлета я в полном восторге. Он получается легким и слегка влажным. Омлет понравится взрослым и детям. Прекрасный вариант для завтрака и диетического меню. По желанию воду в...
Вы поверите мне, если я скажу, что можно приготовить мороженое за 5 минут из одного ингредиента и съесть его без чувства вины, опасаясь за фигуру? Автор обещает, что это правда! В домашних условиях можно приготовить банановое мороженое: в его составе нет ничего от традиционного мороженого (сливок, м...
Легкий суп с сырным ароматом, готовится быстро и просто.
...
Простое, постное и вкусное блюдо. Готовится меньше, чем за 30 минут.
...
С появлением кабачков я стараюсь как можно чаще употреблять их в пищу. Ну, обожаем мы их!
Нежное и мягкое суфле из курицы и кабачка отлично подходит для деток и людей, которые ограничивают себя в еде, так как кабачок и мясо курочки низкокалорийные!
...
Прекрасный, быстрый вариант насытиться и охладиться теплыми летними деньками! На первый взгляд, суп очень простой и невзрачный, но на самом деле очень вкусно и прекрасно сочетается гречка, кефир и укроп!
...
Попробовала новый вариант приготовления курочки.
Что привлекает – это приготовление на пару без лишних жиров!
Скажем нет лишним калориям. Полезный и вкусный вариант для семейного ужина.
...
Утром, особенно в выходные, хочется себя побаловать сладким, нежным, ароматным и, несомненно, полезным и здоровым завтраком. Таким лакомством для меня являются оладьи с овсяными хлопьями и семенами льна. Такой завтрак очень полезен для пищеварения и для организма в целом.
...
