Быстрый салат из тыквы
Быстрый салат из тыквы – превосходный десерт, ведь в нем только натуральные свежие компоненты, не подвергшиеся термической обработке, а потому сохранившие все свои полезные свойства.
Количество порций: 6
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 115 ккал
Чтобы приготовить быстрый салат из тыквы, понадобятся следующие ингредиенты:
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 115 ккал
600 г сырой тыквы
4 яблока
1 лимон
натуральный мед (по вкусу)
10 г грецких орехов (по желанию можно использовать любые другие орехи)
Быстрый салат из тыквы готовится так:
4 яблока
1 лимон
натуральный мед (по вкусу)
10 г грецких орехов (по желанию можно использовать любые другие орехи)
1. Яблоки и сырую тыкву очищаем от кожуры и семян, нарезаем тонкой соломкой (можно натереть на крупной терке).
2. Добавляем цедру и сок лимона, мед и все тщательно перемешиваем, сверху посыпаем молотыми или толчеными орехами.
Быстрый салат из тыквы можно подать очень красиво: для этого выложите его на большую плоскую тарелку, разделите на порционные квадратики и каждый квадратик посыпьте орехами.
Приятного аппетита!
https://www.1001eda.com/bystryj-salat-iz-tykvy © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!