Хочу предложить коктейль, который готовится каких–нибудь 10 минут, и который я приготовила к приходу подруги. Ну, апельсины сейчас продаются круглый год, выберите только сочные, консервированные персики – тоже не редкость. А некоторые, вроде меня, запасаются персиковым компотом еще с осени, приготовив его своими руками. «Мои» персики со светлой мякотью, но очень ароматные.
Количество порций: 2
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 260 ккал
персик консервированный – 2 шт.
сахар – 2 ст.л.
йогурт натуральный – 200 мл
лед
Подготавливаем ингредиенты для коктейля.
Апельсины аккуратно очищаем от кожуры, разбираем на дольки и очищаем от пленок. Консервированные персики нарезаем небольшими кусочками.
В блендер отправляем фрукты вместе с сахаром и йогуртом, взбиваем до однородного состояния.
Переливаем в кувшин, добавляем по желанию лед и хорошо размешиваем, наливаем в стаканы … и получаем удовольствие.
Наслаждаемся коктейлем!
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Анаит
Рецепт опубликован 23.08.2015
Отправка данных
Весьма необычный и заманчивый рецепт, коктейли пила только приготовленные на молоке
А можно, наверное, и свежий персик взять, будет еще полезнее.
Да, вы правы, Снежана, со свежим персиком будет не хуже, все зависит от времени года, например сейчас, летом, конечно лучше из свежих персиков.
Райское наслаждение! Пробовала. Хотя готовила не сама, в в жаркий летний вечер с удовольствием наслаждалась в кафе. Вкусно и реально доступно приготовить каждому.
Правда Светочка, в летний зной такой коктейль ТО что надо!
ММММ! Хочу прямо сейчас… Но, увы) пошла обычного йогурта на ночь “приму”
Оленька, ничего, только йогурт на ночь тоже вкусно и полезно
