Амарантовый чай

Амарантовый чайПозаботиться об оздоровление своего организма вам поможет амарантовый чай. Чай из амаранта или как его еще называют золотое зерно Бога оказывают хорошее оздоравливающее воздействие на наш организм и профилактическое омолаживающее воздействие на кожу, волосы и ногти. Чай можно пить в течение дня теплым или охлажденным до комнатной температуры.

Количество порций: 2
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 65 ккал

Чтобы приготовить амарантовый чай, вам понадобится:
свежие цветки и листья амаранта — 2 ст. л.
вода — 400 мл
сахар (ли мед) — по вкусу
Как приготовить амарантовый чай.

Свежие цветки и листья амаранта вымыть под проточной водой, дать стечь воде и обсушить бумажным полотенцем. Затем их мелко нарезать и заварить в 100 мл воды, нагретой до 70 градусов, выдержать в закрытом заварном чайнике 5-7 минут и затем долить в чайник 300 мл кипятка, настоять 10 минут.

Амарантовый чай

Готовый чай разлить по чашкам, сахар или мед добавить по вкусу.

Амарантовый чай

Пейте чай и оздоравливайтесь!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Ванга
Рецепт опубликован 05.09.2015


https://www.1001eda.com/amarantovyj-chaj © 1001EDA.COM - Только вкусные рецепты!